JA東京スマイル
小松菜スムージー
スムージーの定番！美味しくさわやかな飲み心地！
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| 小松菜 | 30〜50g |
| バナナ | 1本 |
| パイナップル（缶詰） | 100g |
| バニラアイス | 30〜50g |
| 水（氷でもOK） | 50ml |
- 小松菜をよく洗い、しっかり水を切る
- 材料を一口大に切り、ﾐｷｻｰに全ての材料を入れる
- 少しずつミキサーで混ぜる
- トロっとしたら出来上がり
ワンポイントアドバイス
バナナをキウイやリンゴにしてもOK！