JAマインズ
おかわかめの肉巻き
 |
/ ２人分 |
|---|---|
| おかわかめ | １０枚 |
| 牛肉の薄切り | ３００ｇ |
| ネギ | お好み |
| ポン酢 | お好み |
| オリーブオイル | 大さじ１ |
- おかわかめを１０秒さっと茹でます。
- 茹でたおかわかめを牛肉の薄切りで巻きます。
- 熱したフライパンにオリーブオイルをしいて、中火で焼きます。
- 火が通ったら完成です。ネギとポン酢をお好みでかけましょう。
