新型肺炎の感染が拡大し続け、世界的に猛威を振るっています。

マスク等での対策も重要ですが、

食事や睡眠での免疫力の向上も重要な対策のひとつですので、

しっかりと体調管理を徹底していきましょう！

 

今週は、

JA東京厚生連が企画する

「Smart×Lifeで健康寿命をのばしましょう」

です！

JA東京厚生連は健康診断やクリニックを行っていて

JAグループの仲間や地域の健康に携わっています。

 

今週の注目は、

選び抜いた東京産の野菜、加工品の数々です！

たくさんある商品の中からスタッフが厳選したものを取り揃えていますので

今回の商品をご購入すれば間違いなし！です。

　　

　　

 

 

また、イートインコーナーでは、

JA東京厚生連とCoCo壱番屋とのコラボメニューとして

「小松菜と大根のチーズごま和えカレー」を

数量限定の500円で提供しています！

小松菜、大根、ニンジンは東京産のものを使用しており、

この1品でたくさんの野菜を摂ることができる健康メニューです！

テイクアウトもできますので、ぜひお立ち寄りください！！

　　

 

店内の一角では

筋力テストと歩行能力テストの2種類を実施することができます。

ご自身の健康レベルがどの年齢層なのか、

簡単なテストですのでぜひ実施してみてください！！

健康的な身体は、まずご自身の現状を把握するところから！ですよ！！

 

 

 

☆☆☆今週のぶれいくたいむ☆☆☆

今回イートインで提供しているカレーですが美味しいだけでなく、

健康面でも素晴らしいメニューなんです！

カレーのスパイスのひとつ「ターメリック（ウコン）」には、

アルコールの代謝を促す効果があり、

また、抗酸化作用もあるため美肌効果も期待できます。

 

その他にも、手軽に高い栄養価が取れるため、

朝カレーなどでしっかりとした食事を心がけて、

健康的な毎日をお過ごしください。