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東京の農畜産物マッチング
季節のレシピ
たけのこと菜の花の煮物
JA八王子
たけのこと菜の花の煮物
春にぴったりのレシピです!
/ 4人分
たけのこ(あく抜きしたもの)
1本
菜の花
1束
厚揚げ
1枚
水
2と1/2カップ
出汁の素(顆粒)
1本
酒
大さじ1
しょうゆ
大さじ21
めんつゆ
大さじ3
たけのこは一口大、菜の花は2cm幅、厚揚げは12等分に切る。
鍋に水を入れて沸騰したら、出汁の素、酒、しょうゆ、めんつゆを加えて混ぜ合わせる。
2.が煮立ったら、たけのこと厚揚げを 入れて中火で20分程煮る。
菜の花を加え、弱火で5分程煮てしんなりしたら出来上がり。
参考ページ
ふれあい市場
園芸センター