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東京の農畜産物マッチング
季節のレシピ
モロヘイヤとえのきの和え物
モロヘイヤとえのきの和え物
えのきに味が染みて美味しいですよ!
/ 2人分
モロヘイヤ
1袋
えのき
1/3袋
鰹節
ひとつまみ
醤油
小匙1.5
水
大匙1
モロヘイヤは葉のみにし、さっと茹でて水で冷やし、ざく切りにして水を絞る
えのきは石付きを取って短く切り、かつおぶし、醤油、水を一緒に鍋に入れ、火が通るまで炒め煮にする。
2が冷めたら1と混ぜて盛り付ける。