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ロコモチェック!! ロコモって何!?

2018/01/23

こんにちは。

昨日は、東京も大雪ですごい事になりましたね。

皆様は、無事に帰宅できましたでしょうか?

アグリパークの前も、雪すごかったのですが頑張りました!

歩道は確保しておりますので

ご安心ください!

 

今週のフェアは、JA東京厚生連の

「smart × eat で健康寿命をのばしましょう」フェアです!!

日頃の野菜不足を新鮮な東京野菜で美味しく補ってもらえるように

今週は、野菜をたっぷりご用意!!

さすが、厚生連さん!

それぞれのお野菜と健康を結び付けたPOPをご用意くださってます!

健康情報を身に着けて帰ってください♪

 

突然ですが

ロコモという言葉を聞いた事があるでしょうか?

 

ロコモティブ・シンドロームという言葉の略称なのだそうですが

骨・関節・筋肉などの体を支えたり、動かしたりする運動器の機能が低下し

進行すると、介護が必要となるリスクが高くなります。

そのような状態を、ロコモティブ・シンドロームというそうです。(・_・D フムフム

 

今週のフェアでは、自分のロコモの状態をチェックする

ロコモチェックを実施しております!

 

チェック項目を挙げてみますので、1つでも当てはまれば運動器が衰えているサインです。

ゼロを目指してロコトレしましょう!!

 

①片脚立ちで靴下がはけない。

②家の中でつまずいたり、すべったりする。

③階段を上るのにてすりが必要である。

④家のやや重い仕事が困難である。(掃除機かけ等)

⑤2㎏程度の買い物をして持ち帰るのが困難である。(1リットルの牛乳2本程度)

⑥15分くらい続けて歩くことができない。

⑦横断歩道を青信号で渡り切れない。

 

いかがでしたでしょうか?

あと、立ち上がりテストも実施しておりますので

お試しくださいね!

箱に腰かけて、両足または片足で立ち上がる事ができるでしょうか?

20センチ。。。

私はいけるか微妙です。。。

 

あぐりキッチンでは

あの、CoCo壱番屋がJA東京厚生連さんとコラボした

「小松菜と大根のチーズごま和えカレー」

1日限定50食ですので、お早めにどうぞ!

 

あとは

東京のJAの加工品もたくさんあります!

地図付きで紹介されているので、一目瞭然!

お気に入りを探してくださいね。

「smart × eatで健康寿命をのばしましょう」フェア

1月27日(土)まで開催しておりますので

是非お越しくださいませ。

 

 

 

 

新宿で東京狭山茶 手揉み中!!

2018/01/16

皆さんは

手揉みのお茶を飲んだことがありますでしょうか?

仕上がると茶葉はまるで針のように細く艶が出て

お湯を注ぐと、パッと茶葉が広がるんです!

 

作り方は

焙炉(ほいろ)という台の上で茶葉を

ほぐして・こねて・揉む等の作業を行って仕上げていくんです。

これが焙炉(ほいろ)です。

手揉みのお茶には

こんなにもたくさんの工程があるんですよ!

本日は、10時頃から茶振いが始まりましたので

完成は

15時頃の予定だそうです♪

楽しみです♪

ちなみに

①の茶振いの様子がこちらです!

休みなく

ずーっとお茶を振っています!

ものすごい重労働ですが

この丁寧な作業が、お茶を各段に美味しくしてくれるんですね。

店内では、「美味しい飲み方付手揉み茶」を限定で販売しております。

プロの茶園の方が直々に飲み方を教えてくれます!

他にも

手揉み茶の試飲と狭山茶羊羹の試食も

ご用意しております。

 

東京狭山茶の

茶園茶葉も勢ぞろいしております!

パッケージも様々で見ているだけで楽しいです♪

他にも様々な商品ございます!

東京の紅茶に!

ポッカサッポロさんの

東京緑茶

飲みやすいサイズです♪

お茶のパウダーもあります!

お手軽にお茶を楽しめますね♪

 

今週は

東京狭山茶づくしのイベントです!

お茶のいい香りがたまりませんよ!

是非

手揉みの東京狭山茶飲んでみてくださいね。

1月20日(土)までのイベントとなります!

17時までの営業となりますので、お早めにお越しください。

(最終日は15時までの営業となります。)

 

全国のイチゴ大集合!! ?魅惑のイチゴフェア?

2018/01/09

新年あけましておめでとうございます。

皆様のおかげで、JA東京アグリパークも

素晴らしい新年を迎えることができました!

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

平成30年

一番最初のフェアは

とにかく

イチゴ イチゴ イチゴ だらけの4日間です!

イチゴ好きにはたまらないイベントですよ!!

1年のスタートという事ですので

全国からたくさんの種類のイチゴを集めてみました♪

 

まずは

イチゴビュッフェのご紹介!!

このカップに入るだけ入れて蓋できればOKです。

(本日は初日ですので特別ルール 乗るだけ乗せてOK)

(大きさ分かりづらくてスミマセン。。。)

お値段なんと

500円!!!!

お正月ですから

頑張ります!

 

本日は5品種がビュッフェに登場!!

もうイチゴの香りがすごいです!

たまりません♪

コンデンスミルクもたくさん揃えてあります!

イチゴにかけて

イチゴミルクにして楽しんでください?

 

イチゴの販売もすごい事になっております!!

ものすごい品種の数です!

東京都世田谷区産のとちおとめ

福岡県のあまおう

埼玉県のやよい姫

栃木県からは

とちおとめ&スカイベリー

 

静岡県からは 紅ほっぺ&きらぴ香

 

愛知県からは、章姫

岐阜県からは

美濃姫と濃姫

そして

華かがり!!

化粧箱入りもあります!

値札も光ってますね!

1,980円にてご提供!!

 

その他にも

イチゴのお菓子が勢ぞろい!!

こんなにあるんですね!

知らなかった。。。

コンデンスミルクの

筑波乳業さんにも出店いただいております!

コンデンスミルク大好きな方に朗報!

 

1㎏のBIGサイズがあります!!

他にも

小さいものや

キャラメル味のものもご用意しております。

 

そして

明日からは

二葉栄養学校とのコラボ企画も!

学生さん達も来てくれますよ♪

10日と12日は

購入いただいたイチゴを使って

ストロベリー&ジンジャー瓶詰体験!

12日には

イチゴを使用したランチ販売も!

お楽しみに♡

 

最後に

ここ、新宿で有名な珈琲屋さん

但馬屋珈琲店さんがアグリパークに出店!!

美味しい珈琲とイチゴのティラミスの

ご用意になります!

 

新年最初のイチゴフェア

12日(金)まで開催中ですので

是非是非お越しくださいませ!